積極心態(tài)就像一抹陽光，它能驅(qū)散生活中的陰霾，讓我們看到希望與未來。為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的情緒管理能力，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，宜春市第八小學(xué)邀請心理咨詢師吳文婷于12月21日開展了一場主題為“生如夏花向陽而開”的心理講座活動。

　　吳文婷通過一系列生動的例子，向?qū)W生們闡述了心理健康的重要性。她指出，一個(gè)健康的心理狀態(tài)不僅能幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)，還能促進(jìn)人際關(guān)系的和諧發(fā)展。此外，良好的心理素質(zhì)是應(yīng)對未來挑戰(zhàn)的重要基礎(chǔ)。

　　講座中，吳文婷通過一個(gè)個(gè)有趣的小游戲進(jìn)行熱身，輕松愉快的氛圍瞬間吸引了孩子們的注意。通過生動的互動形式，讓孩子們學(xué)會正確地釋放自己的壓力。比如：主動溝通、增加戶外活動、學(xué)會表達(dá)。

　　心若向陽，必然春暖花開。成長的道路并非一帆風(fēng)順，我們總會遭遇各種各樣的挫折與失敗。此次心理健康教育專題講座給孩子們亮起了一盞燈，打開了學(xué)生的心靈之窗，幫助學(xué)生樹立正確的挫折觀，增強(qiáng)了學(xué)生的自我認(rèn)知能力，也為他們提供了解決實(shí)際問題的方法。